Percorsi di supporto per studenti con difficoltà nello studio

Il corso intende fornire strumenti efficaci e personalizzati per ottimizzare le capacità di apprendimento. 
L’approccio adottato è pratico e interattivo, e si adatta alle esigenze specifiche delle persone partecipanti per migliorarne l’organizzazione e la pianificazione dello studio.

Destinatari/e

Il corso è rivolto a tutta la popolazione studentesca del Politecnico.
Il corso è gratuito.

Contenuti

Il corso consentirà ai/alle partecipanti di:

• sviluppare competenze di pianificazione e organizzazione dello studio;
• comprendere e valorizzare il proprio stile di apprendimento attraverso la metacognizione;
• apprendere strategie mirate per ottimizzare lo studio;
• partecipare a lavori di gruppo e momenti di riflessione guidata;
• apprendere strategie efficaci per affrontare con maggiore serenità gli esami.

Calendario degli Incontri 2026

Il corso viene erogato nella sua seconda edizione, per scoprire tutte le date clicca qui!

Modalità di accesso e partecipazione

Il servizio è gratuito per tutta la popolazione studentesca del Politecnico.

Per iscriversi occorre collegarsi alla propria pagina personale del Portale della Didattica e cliccare sulla sezione “Servizi – Tool prenotazioni – SUPERA@PoliTO– Corso di Potenziamento del Metodo di Studio”.

L’iscrizione prevede un colloquio preliminare con lo Sportello SUPERA (telefonico, online o in presenza).

Il termine per le iscrizioni è Venerdì 20 Febbraio 2026.

Per ulteriori informazioni sul servizio è inoltre possibile scrivere una e-mail a supera@polito.it o inviare un messaggio Whatsapp al numero +39 366 69 75 268.
 

Il corso è pensato per aiutare le studentesse e gli studenti ad analizzare e gestire l’ansia legata alle lezioni e agli esami, con l’obiettivo di preservare la qualità della performance e favorire la piena espressione del potenziale individuale. 
Attraverso un percorso guidato da professionisti e professioniste, le persone partecipanti apprenderanno tecniche per ridurre lo stress universitario e sviluppare un approccio più equilibrato alla vita universitaria, senza rinunciare alle proprie passioni.

Destinatari/e

Il corso è rivolto a tutta la popolazione studentesca del Politecnico.
Il corso è gratuito. 

Contenuti

Il corso consentirà ai/alle partecipanti di:

• analizzare l’ansia per capire se è invalidante (ansia vera e propria) o positiva (ansia anticipatoria);
• imparare a tollerare l’ansia anticipatoria, riconoscendola come alleata utile per mobilitare concentrazione ed energie cognitive;
• attenuare e gestire l’ansia invalidante con tecniche e strategie funzionali allo studio e alla vita universitaria;
• scoprire la forza del gruppo e della cooperazione tra compagni di studio, favorendo la condivisione di emozioni ed esperienze.

Calendario degli Incontri 2026

Il corso viene erogato nella sua seconda edizione, per scoprire tutte le date clicca qui!

Modalità di accesso e partecipazione

Il servizio è gratuito per tutta la popolazione studentesca del Politecnico.

Per iscriversi occorre collegarsi alla propria pagina personale del Portale della Didattica e cliccare sulla sezione “Servizi – Tool prenotazioni – SUPERA@PoliTO– Corso per la Gestione dell'Ansia da Studio”.

L’iscrizione prevede un colloquio preliminare con lo Sportello SUPERA (telefonico, online o in presenza).

Il termine per le iscrizioni è Venerdì 20 Febbraio 2026.

Per ulteriori informazioni sul servizio è inoltre possibile scrivere una e-mail a supera@polito.it o inviare un messaggio Whatsapp al numero +39 366 69 75 268.

Per ulteriori informazioni scrivere 

Via WhatsApp al numero +39 366 69 75 268

Via E-mail all’indirizzo supera@polito.it