Salute, Attività Motoria e Benessere in Accademia: sono questi i tre pilastri che danno vita all’acronimo SAMBA, sintesi del progetto dedicato alla promozione del benessere psicofisico all’interno della comunità universitaria.
Coordinato dall’Università degli Studi di Torino, SAMBA nasce dalla collaborazione di Atenei e istituti AFAM del Piemonte e della Valle d’Aosta. Oltre al Politecnico di Torino fanno parte della rete:
- Università degli Studi di Torino (istituzione capofila);
- Università degli Studi di Scienze Gastronomiche;
- Accademia Albertina di Belle Arti di Torino;
- Conservatorio Statale di Musica “Giuseppe Verdi” di Torino;
- Istituto Musicale Pareggiato della Valle d’Aosta.
Le attività si sviluppano attraverso interventi di supporto psicologico individuale e di gruppo, servizi di sostegno allo studio, laboratori su arte, musica, movimento e alimentazione, attività sportive non agonistiche e azioni di prevenzione contro dipendenze e comportamenti a rischio.
L’obiettivo è costruire un ambiente universitario più sano, inclusivo e consapevole, capace di promuovere uno stile di vita equilibrato e di fornire strumenti concreti per affrontare fragilità, stress e difficoltà di adattamento.
Le iniziative riguardano cinque principali aree di intervento:
- il supporto psicologico, individuale e di gruppo, con particolare attenzione alla gestione dell’ansia e alla regolazione emotiva;
- il sostegno per studenti e studentesse con difficoltà nello studio o con Bisogni Educativi Speciali (BES);
- programmi di prevenzione per il contrasto delle dipendenze e dei comportamenti dannosi per la salute;
- laboratori su arte, alimentazione consapevole e benessere generale;
- attività motorie e sportive.
La partecipazione a tutte le attività del progetto SAMBA è gratuita.
Per prenotare un colloquio con lo Sportello di ascolto SUPERA@POLITO, si rimanda alla sezione dedicata.
Per partecipare al corso di potenziamento del metodo di studio oppure al corso di gestione dell’ansia relativa allo studio, si rimanda sempre alla sezione dedicata.
Per consultare l’intera offerta e partecipare alle altre attività, si invita a visitare il sito ufficiale del progetto SAMBA.
Tutte le iniziative legate al progetto si collocano nel più ampio impegno del Politecnico di Torino per promuovere il successo formativo, l’inclusione e il benessere psicologico della propria comunità studentesca.
